Presencial/Online
Consultoria do Sono Infantil
Sono mais previsível, casa mais tranquila
Para famílias que estão vivendo noites difíceis, cansaço acumulado e uma rotina que parece sempre fora do eixo. A consultoria do sono infantil foi pensada para trazer mais previsibilidade, descanso e segurança, respeitando o desenvolvimento da criança e a realidade da sua família.
Indicada para famílias que sentem dificuldade para organizar o sono da criança, lidar com muitos despertares noturnos, sonecas curtas, associações para dormir ou uma rotina que deixa toda a casa exausta.
Para quem é
Para bebês e crianças que:
- demoram muito para adormecer
- acordam muitas vezes durante a noite
- precisam sempre de alguém ou de algo específico para conseguir dormir
- fazem sonecas curtas ou têm uma rotina confusa
- deixam toda a família cansada e sem previsibilidade
O que trabalhamos
- rotina do dia e da noite
- horários, janelas de sono e sonecas
- ambiente de sono
- associações para dormir
- expectativas reais para cada idade
- sono da criança dentro da rotina da família, e não isolado dela
O foco não está em métodos rígidos nem em fórmulas prontas. O trabalho é construir, junto com você, uma rotina possível, respeitosa e ajustada à dinâmica da casa, para que a criança durma melhor e toda a família volte a descansar com mais tranquilidade.
Encontro com duração média de 1h30, com orientações individualizadas e plano de sono ajustado à realidade da família.
- Atendimento online
- Atendimento presencial em Santa Rosa e região
- Encontro individual com a família, com plano de rotina e orientações práticas
- Possibilidade de acompanhamento posterior via WhatsApp por 30 dias, com ajustes do plano, se necessári
Os atendimentos são personalizados de acordo com a sua necessidade.
Me chama no WhatsApp que eu te explico valores, formato e o melhor caminho para você.
Sobre a consultoria
A consultoria de Sono Infantil foi criada para apoiar famílias que estão vivendo noites difíceis, cansaço acumulado e uma rotina que parece sempre fora do eixo. O objetivo é trazer mais previsibilidade, descanso e equilíbrio para toda a casa, respeitando o desenvolvimento da criança e a realidade da família.
Durante o acompanhamento, avaliamos a rotina do dia e da noite, horários, janelas de sono e sonecas, além do ambiente em que a criança dorme e as associações que hoje fazem parte do adormecer. Também alinhamos expectativas reais para cada idade, ajudando a aliviar culpas e cobranças comuns nesse processo.
O foco não está em métodos rígidos, e sim em construir junto com você uma rotina possível e respeitosa, que ajude a criança a dormir melhor e permita que toda a família volte a descansar com mais tranquilidade.